バストアップする上で大事なことって何だと思いますか？

「バストマッサージ」

「バストアップのツボを押す！」

「女性ホルモン？」

そう！正解。
女性ホルモンがおっぱいを作り上げるのに
とっても大切なエッセンスなんです＾＾

「よし！女性ホルモンね！
じゃあ、大豆イソフラボンを沢山とればいいってことね！」
と、女性ホルモンに似た作用をする
大豆イソフラボンやプエラリアのサプリメントを
飲んでみたり、
添加物の入っていない豆乳を飲んでみたり…

即行動！
は大正解ですが、
それでけではダメなんです＞＜

なぜかといいますと、
「女性ホルモン」を口から摂取しただけでは
期待している効果は得られません。

例えば、
身体に良い食べ物を日々の食生活に取り入れます。

ゴマ・青魚・トマト等等

ですが、取り入れただけで、
暴飲暴食して、
運動もせずに1日中ゴロゴロしていたら、、、

なにもかわりません(笑

それと同じように、
バストアップを本気でしたいのであれば、
女性ホルモンが活躍しやすいような
生活習慣をおくることが大切なのです^ ^

何も今日から「正しい生活を送ります！！」と
ストイックに
お坊さんのような生活をしなくてはいけない！！

という訳ではなく、
バストアップをしたい方、
それぞれライフタイルは異なりますので、
出来る事、出来ない事があると思います。

日々、ほんのちょっとで良いですので
前の日よりも
バストアップのための生活習慣に近づける！

【そんな心構え】が出来れば
バストアップは必ずできます。