いきなりですが、
お酒はお好きですか？

最近は女性が「お酒を好きだー」と
伝えやすくなってきましたよね＾＾

男性よりも女性の方が
ビール！ビール！ビール！！
という方が多いとか♪

ですが、バスアップをしたい時は、
お酒はちょっと控えた方が＞＜

胸の大きい人は「お酒が弱い」
こんな言葉聞いたことないですか？

実は女性ホルモンには肝臓の働きを
抑制しようとする働きがあり、
爆乳さんは、女性ホルモンの分泌が多いので、
アルコールの分解が上手にできず、
お酒に弱い人が多いと言われるそうです。

これからお胸を育てようと思っている、
残念おっぱいさんは、
身体のベースを作っていかなければいけないので、
お酒の過剰摂取は改める必要がでてきます。

※どんな方でもアルコールは糖質を過剰に
摂取する傾向にあるため、
美胸からは遠ざかります。

でも、どうしても飲まなきゃ
いけない時ってありますよね！

そういう時は、
ワイン2杯まででしたらOKです♪

ワイン以外であれば、蒸留酒がオススメです。

焼酎、ブランデー、ウイスキーなどです。

ハイボールが流行ったおかげでいろんなお店で
ちょっと凝ったカクテルが飲めますよね＾＾

でも
「乾杯だけしてあとはノンアルならいいでしょ？」
と、思っていませんか？

ノンアルコールのカクテルは、
シロップを使って作っている所が多いので、
合成添加物が沢山入ってます。

ですので、
あまりオススメはできません。

「大好きなアルコール」でしたら、
きっと量を減らすのは
ストレスになってしまいますよね。

そういう時は「１０→ゼロ」にするのではなく、
一杯減らしてみるとか、
全てビールだったのを、
3杯飲んだらウイスキーに切り替える…
など、うまく切り替えてみてくださいね。

好きな食事をしながら、
無理せずバストアップ一緒に頑張りましょう♪